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石榴汁漿果汁 9種飲料讓你大腦更健康

來(lái)源:39健康網(wǎng)責(zé)任編輯:胡駿2014-11-17 06:43

7.紅酒。

研究表明,像黑巧克力一樣,葡萄酒中也含大量的多酚,有助于增加大腦血流量,進(jìn)而提高腦力。葡萄酒中的白藜蘆醇也有益大腦健康。但前提是,適量飲酒,決不能超量。