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軍醫(yī)講解:阿爾茨海默病十大危險(xiǎn)信號(hào)

來源:解放軍第306醫(yī)院作者:馮瑞娟 張莉 安京雅責(zé)任編輯:張曦晛
2016-10-07 09:17

懷疑得了阿爾茨海默病該怎么辦?

一旦有懷疑,就應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院檢查。阿爾茨海默病越到晚期,危害越大,不僅影響患者的健康,而且對(duì)家人也造成困擾。如果您懷疑自己或家人患有阿爾茨海默病,就要盡早去醫(yī)院檢查,早診斷早治療是延緩疾病進(jìn)展的唯一方法 。

到本世紀(jì)中葉,我國(guó)老年人口將超過4億,約占總?cè)丝诘?0%,因此老年人認(rèn)知功能障礙的患者也會(huì)增多。認(rèn)知功能障礙不僅是單純的醫(yī)學(xué)問題,也是嚴(yán)峻的社會(huì)問題。

醫(yī)院如何篩查干預(yù)?

解放軍306醫(yī)院干部病房長(zhǎng)期以來開展老年認(rèn)知功能障礙篩查工作,對(duì)主訴有近期記憶力下降的患者進(jìn)行認(rèn)知障礙篩查,對(duì)篩查出的認(rèn)知障礙的患者給予及時(shí)治療和護(hù)理干預(yù)。干預(yù)措施包括:

1、疾病預(yù)防知識(shí)宣教。針對(duì)易引起腦血管疾病如高血壓、糖尿病、高血脂、腦梗死等疾病,向老人講解疾病產(chǎn)生的原因、癥狀、危害,指導(dǎo)患者養(yǎng)成良好的生活及飲食習(xí)慣,進(jìn)低鹽低脂飲食,多吃新鮮的水果蔬菜,多吃核桃、瓜子等補(bǔ)腦食品。多參加集體活動(dòng)。控制血壓、血糖、血脂在正常水平。

2、進(jìn)行認(rèn)知功能訓(xùn)練。圖片回憶:準(zhǔn)備一定數(shù)量的圖片讓患者說出名字,隨后將圖片拿走,每張圖片1分鐘重復(fù)詢問一次。在患者回答正確后將時(shí)間延長(zhǎng)。圖片內(nèi)容每周更換一次。配對(duì)想象:為患者準(zhǔn)備寫有不同物品的紙張,選擇2張以上物品,讓患者找出這兩種物品之間的共性。數(shù)字訓(xùn)練:打印好3~10位數(shù)字卡,護(hù)士念出后由患者背誦,位數(shù)從少到多,逐漸增加難度。左手訓(xùn)練:嘗試用左手刷牙,轉(zhuǎn)動(dòng)健身球等,可以平衡左右腦,延緩大腦衰退。手指操訓(xùn)練:每次5~10分鐘,每天2次。

3、培養(yǎng)興趣愛好。比如打太極拳、跳廣場(chǎng)舞等運(yùn)動(dòng),這些運(yùn)動(dòng)需要熟記動(dòng)作,可以增加注意力,強(qiáng)化腦部神經(jīng),延緩記憶力減退。

4、音樂干預(yù)。音樂可以提高大腦皮層的興奮性,緩解不良情緒,改善大腦智力水平。根據(jù)患者受教育程度、生活經(jīng)歷及興趣愛好,選擇不同曲目,多首歌曲交替,鼓勵(lì)患者邊聽邊吟唱,家屬共同參與。每日上下午各1次,每次30分鐘左右。

5、心理支持。護(hù)士多與患者溝通,鼓勵(lì)患者表達(dá)內(nèi)心感受,給家屬講解老年癡呆的基礎(chǔ)知識(shí),讓家屬能理解和體貼,給予患者適當(dāng)?shù)那楦兄С郑瑴p少患者的孤獨(dú)、焦慮及抑郁情緒。

護(hù)理人員定期對(duì)患者進(jìn)行電話隨訪,家訪,發(fā)放健康教育資料和黃手環(huán)等。通過健康教育,使患者認(rèn)識(shí)到阿爾茨海默病的危害,早期治療和干預(yù),可以延緩記憶力過程,保持生活自理能力,減輕照料者時(shí)間和精神負(fù)擔(dān)。

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