現代人崇尚健康，不僅生活要健康，飲食更是關注的重點。健康市場如此龐大，很多打著健康旗號的養(yǎng)生食品也應運而生，但你知道嗎，很多養(yǎng)生產品其實都只是個幌子，它們宣稱的成分和功效，其實人體并不需要。
偽養(yǎng)生產品1：蛋白粉——健康人不需要
這些年肥胖的人越來越多，而與此同時，偏瘦的人也永遠吃不胖，甚至瘦得皮包骨，一點看不出血色。于是，有商家說了，應該補充蛋白質。然后，蛋白粉就開始熱賣起來了。
一罐400克的蛋白粉要賣二、三百塊。健康成人每天每公斤體重需要1克的蛋白質，這些數量的蛋白質是完全可以通過正常飲食來滿足的。因此，正常飲食的健康人是不需要額外補充蛋白粉的。
