作者簡介：林海冠，王平，李成林，解放軍第306醫(yī)院，普通外科。
便秘這個聽上去不能登大雅之堂的毛病，已成為很多人的“難言之隱”。此前一項研究統(tǒng)計顯示，每10個中國人中就有1人受便秘影響，在所有就診的患者中，大約75%屬于慢性便秘。那么什么是便秘，有了便秘該怎么辦呢，本文介紹有關便秘的基本知識。
1、什么是便秘？
在成人和小孩中，便秘相當常見。其癥狀不盡相同，但主要包括以下幾點：(1)糞便太硬或量太少；(2)排便困難；(3)每周排便少于3次；(4)排便不盡感。
引起便秘的原因很多，譬如，飲食中缺乏足夠的纖維，服用止痛劑或止吐等藥物，一些疾病狀態(tài)也可以引起便秘，如多發(fā)性硬化或帕金森病等。便秘可反反復復，持續(xù)時間數(shù)周到數(shù)月不等。超過6個月即為慢性便秘。
2、哪些人容易便秘？
(1)女性,尤其是在懷孕期間或分娩后；(2)老年人；(3)收入較低人群；(4)術后病人；(5)使用止痛或抗抑郁藥物的人。
