雨季來襲少穿短褲 謹(jǐn)防風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

隨便看看手機(jī)上的晴雨表，我們就都有一種“此雨綿綿無絕期”的感慨，雨水過多不僅造成農(nóng)業(yè)、經(jīng)濟(jì)的損失，還會(huì)對人體造成不小的傷害，除了細(xì)菌感染引起的呼吸類疾病，我們還得防范空氣濕度大，易導(dǎo)致“寒氣”侵體引發(fā)的關(guān)節(jié)性病變。所以，雨季來襲還是少穿短褲、短裙，以免讓我們的各大關(guān)節(jié)受到傷害。

夏季患風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的幾率逐年增高

在炎熱的夏季，大家消暑的方法就是怎么涼快怎么來，用涼水沖澡、低溫吹空調(diào)、對著電扇吹也不蓋被子，然而往往正是這些貪涼的消遣方式給人體帶來了疾病，也正是它們讓夏天成為風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的高發(fā)季。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種常見的急性或慢性結(jié)締組織炎癥，可反復(fù)發(fā)作并累及心臟。目前全球患風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的人數(shù)約在2000萬以上，重型的也有200余萬人。近年來，風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎在成人中發(fā)病率較高，每10萬成年人口中約有20%—40%的發(fā)病率。該病多見于30歲以后，女性患者是男性患者的3倍，這與日常保暖問題有很大的關(guān)聯(lián)性。

這個(gè)夏天不一樣 避暑還要避寒

這個(gè)夏天相較以往確實(shí)不一樣，連續(xù)的全國大范圍降雨可謂讓人叫苦不迭。氣溫下降、氣壓降低、濕度增高，而這三種情況是造成風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎非病理性因素的主要原因。當(dāng)寒冷時(shí)，會(huì)使皮膚、肌肉和小血管發(fā)生收縮，血管中的血液流動(dòng)變慢，同時(shí)，潮濕能使熱的傳導(dǎo)增快20倍，當(dāng)人身上的衣服被雨淋濕后，身體熱量向外發(fā)散就會(huì)快得多。由于寒冷對身體的入侵加快，因此人就容易受涼得病。若是染上關(guān)節(jié)炎輕則關(guān)節(jié)疼痛不已，重則難以行走。

所以重點(diǎn)建議廣大愛美的女性朋友們，夏季清涼出行不是錯(cuò)，按天氣換衣保暖才是千古不變的真理!下雨天降溫時(shí)少穿短褲短裙，工作時(shí)不要長久伏案，否則會(huì)降低人的免疫力加大患上關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險(xiǎn)，同樣，還記得告知長輩和孩子，夏季避暑更要注意避寒!