在日常的交際應(yīng)酬中，總會有人不小心豪飲后一覺醒來卻發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)回了家，完全不記得前一天發(fā)生的事情和為什么會在家。這不是電視劇里的狗血情節(jié)，我們真實生活中確確實實會有這樣的事情出現(xiàn)，這樣的經(jīng)歷我們一般稱之為“斷片兒”，那么喝酒斷片是怎么回事呢？來一起看看喝酒失憶的原因吧。對于經(jīng)常醉酒的人來說，酒后失憶是一種常見的現(xiàn)象。這是酒后瞬間的完全失憶，時間長短因人而異。一般而言，出現(xiàn)斷片的人，其行為舉止一切正常。那些酒后失態(tài)、失德，甚至醉酒鬧事的惡劣表現(xiàn)，多是在沒有真正喝高的時候出現(xiàn)的，因為他們的行為還在受大腦支配，真正喝高了，就會不省人事，站都站不起來，更別說有什么行為舉止了?！皵嗥瑑骸本吞幱谶@兩種狀態(tài)之間，忘了身邊所有的人、所有的事，就像一個孩子一樣，變得可愛而彬彬有禮，許多潛能在這一時刻靈光乍現(xiàn)，讓人刮目相看。一般常見的酒后“斷片兒”者，只是出現(xiàn)對酒后某時段的記憶問題，其基本技能和知識卻不會受到影響，行為動作也不會有問題。

什么情況下容易發(fā)生“斷片兒” 不同的人對酒精的耐受性不同。有的人酒量很大，喝很多酒也不會出現(xiàn)，但有的人的身體對于酒精的耐受力較差，就容易“斷片兒”。同時，一個人由于身體素質(zhì)的變化，對酒精的敏感性也會隨之變化。

人為什么會喝“斷片兒” 酒精是一種麻醉劑，能刺激大腦。它會先關(guān)閉大腦的抑制功能，于是微醺的人會顯得更活躍；接下來，當大腦承受不住酒精刺激時，就會短暫休息。再多喝一些，大腦就只好暫時進入一個長時間休息的狀態(tài)了。人體就像一臺錄像機，正常情況下，錄像機的所有功能都在開動狀態(tài)，你的所聞所見統(tǒng)統(tǒng)被記到腦子里，這就是我們的記憶功能。喝酒喝到一定程度，大腦中掌管記憶的重要部分——顳葉的功能被酒精麻痹后，人體就變成一臺只會取景而不會錄制的錄像機，你的見聞暫時都不再被大腦記錄了。所以，“斷片兒”的出現(xiàn)，其實是酒精造成的記憶損害。

怎樣阻止酒精對記憶的損害 酒精是一種脂溶性物質(zhì)，這讓它可以自由穿透血液和大腦之間的屏障，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成損傷，而這種損傷可以通過多種神經(jīng)遞質(zhì)系統(tǒng)來實現(xiàn)。在剛剛喝酒后，飲酒者的空間學(xué)習(xí)記憶能力會下降。而長期喝酒，導(dǎo)致慢性酒精中毒的人，記憶障礙的比例大大高于智力障礙。這表明，在認知功能下降過程中，記憶下降的速度比智力下降的速度快，下降的程度也比智力下降的程度嚴重。研究也發(fā)現(xiàn)，酒精依賴患者記憶水平明顯受病程的長短和開始飲酒年齡的影響。也就是說，開始飲酒的年齡越早，飲酒史越長，病程也越長，記憶損害也就越嚴重。需要強調(diào)的是，酒精對大腦的影響是慢性的，長期、反復(fù)出現(xiàn)“斷片兒”的情況，在酒精依賴患者中非常多見，而一旦腦部受損，記憶的恢復(fù)將非常困難。因此，關(guān)于如何才能避免出現(xiàn)“斷片兒”的答案，其實很簡單，就是做到健康飲酒，少飲或不飲。而對于已經(jīng)產(chǎn)生了酒濫用或酒精依賴的人來說，則必須戒酒。