導(dǎo)語(yǔ)：生完寶寶后，許多媽媽的身材都發(fā)生了大變化，顯得臃腫、肥胖，特別是腿部。這時(shí)，媽媽們的頭等大事就是減肥了，產(chǎn)后如何減肥才好呢？怎樣產(chǎn)后減肥才顯得健康呢？現(xiàn)在推薦三招，產(chǎn)后媽媽輕輕松松就瘦腿。

??? 很多媽媽生完孩子，身體都會(huì)腫了一整圈，尤其是腿部，好像炸開(kāi)了一樣。其實(shí)只要我們抓好飲食與運(yùn)動(dòng)關(guān)卡，再?gòu)呐菰璺矫嫦曼c(diǎn)小功夫，瘦腿也是很簡(jiǎn)單的。