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7款跑步必備裝備 你少了哪一樣?

來源:網(wǎng)易健康責任編輯:涂凌晨2014-11-23 10:56

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某種程度上來說,跑步是一件枯燥又孤獨的運動方式,很容易對周圍的環(huán)境和跑步本身產(chǎn)生厭倦感,這時候就需要音樂來“療傷”,跑步前準備好節(jié)奏強的playlist,時間上最好也剛剛好。