一年四季茶杯隨身帶
職業(yè)病讓夢遙比同齡的人更注重飲食健康,比如她多年前就戒掉了冷飲,就算大熱天去餐廳拍片,別人要加冰可樂,她也只是續(xù)茶水。她隨身就帶著茶杯,冬天紅茶和普洱,夏天花茶和綠茶。她覺得自己吃不胖,跟常年和茶葉有關系。
“做美食節(jié)目帶給我的好處是,吃多了以后,我會知道哪些餐廳是可以放心去的。比如去星級酒店吃飯就比較靠譜,衛(wèi)生和食材有保障。這里還可以分享一個經(jīng)驗,你去一個餐廳,看到就餐的老年人多,就會比較可靠,像我之前去峨眉,想拍后廚做包子的過程,經(jīng)理直接就帶我進去了,進去一看特別干凈,所以老字號都有自己的規(guī)矩和操守,吃起來會比較放心。”
這個把北京美食都搜遍的美食節(jié)目主持人,現(xiàn)在走到哪里都是最受歡迎的人,因為作為最權威的美食導航,她總是能第一時間給朋友們推薦最好吃的食物。雖然吃遍了北京的美食,但夢遙最常去的餐廳也就是那么幾家。在她看來,吃東西跟人生是一樣的,都是一個剔除的過程,學會從加法到減法的享受美味人生,也是夢遙這七年最大的成長與收獲。