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食療緩解深秋咳嗽

來(lái)源:中國(guó)中醫(yī)藥報(bào)責(zé)任編輯:連景宇2014-10-14 09:50

深秋季節(jié),天氣冷熱變化頻繁,過(guò)敏原也多,這些都易引起咳嗽。要治咳嗽須分辨咳嗽類(lèi)型,尤其是咳嗽的寒熱屬性。除了根據(jù)不同類(lèi)型的咳嗽進(jìn)行藥物治療外,還可以輔以食療。

風(fēng)寒型咳嗽

咳嗽起因于受風(fēng)寒,先是流清鼻涕,之后咳嗽不停,咯痰量多??蛇x用通宣理肺丸、蛇膽陳皮口服液。不宜吃涼性的西瓜、梨等。

食療方:

芫荽湯。芫荽(香菜)30克,蘿卜50克,胡椒粉適量。蘿卜洗凈加水煮湯,取滾燙蘿卜湯浸泡芫荽數(shù)分鐘,加胡椒粉適量,趁熱一次服。

風(fēng)熱型咳嗽

咳嗽呈陣發(fā)性,咯痰不暢,量少色黃,伴有咽痛口干,有時(shí)還伴有黃鼻涕或發(fā)燒等??煞p黃連口服液或熱炎寧。不宜吃芒果,可多吃梨、荸薺等。

食療方:

梨加冰糖。挖去梨中間核后放入2~3塊冰糖,放入碗中,上鍋蒸30分鐘即可。