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石榴汁漿果汁 9種飲料讓你大腦更健康

來源：39健康網(wǎng)責(zé)任編輯：胡駿2014-09-15 06:43

6.白開水。

人體的70%由水組成，多喝水有助于大腦獲得更多的養(yǎng)分，使大腦功能處于最佳狀態(tài)。正因?yàn)槿绱耍眢w脫水時(shí)，大腦也會出現(xiàn)思考困難及頭痛。