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看世界杯疲勞瞌睡怎么辦?精力旺盛10個(gè)秘訣

來源:中國健康網(wǎng)責(zé)任編輯:胡駿2014-06-28 08:36

8.張馳結(jié)合

工作中碰到難題,一時(shí)半會(huì)兒又沒法解決,不如稍事休息,如去倒杯茶,換換腦筋,然后接著干。累得快透不過氣來時(shí),深吸一口氣(數(shù)3下),然后呼出來(數(shù)6下);或者翻翻體育雜志,上網(wǎng)瀏覽娛樂八卦,找誰聊幾句,說不定靈感在不經(jīng)意間就來了。