閱讀時(shí)什么顏色的燈光對(duì)眼睛比較好?

一般來說，人們?cè)陂喿x時(shí)，最常使用的燈光，有日光燈、燈泡及黃色太陽燈。原則上，閱讀者只要坐姿端正，閱讀習(xí)慣良好;然后根據(jù)個(gè)人習(xí)慣，無論選擇那一種顏色的燈光，對(duì)眼睛都不會(huì)造成很大的傷害。

不外要做比較，日光燈燈管，經(jīng)過不斷閃爍在發(fā)光;這種閃爍程度的不安定性，遠(yuǎn)超過了太陽燈及燈泡。它就像在看電視時(shí)，畫面是由很多畫面，不斷銜接組合而成一樣。

人們眼睛的瞳孔，會(huì)由于這樣的閃光，不斷地放大、縮小而顫動(dòng)著;所以閱讀時(shí)，使用太陽燈或燈泡會(huì)比較好。