7至24月齡嬰幼兒處于生命最初1000天機遇窗口期的第三階段，適宜的營養(yǎng)和喂養(yǎng)，不僅關(guān)系到嬰幼兒近期的生長發(fā)育，也關(guān)系到寶寶長期的健康。在我國，7~12月齡的嬰幼兒缺鐵性貧血發(fā)病率高達20.8%。專家指出，嬰兒單純服用補鐵藥劑并不可取，從強化鐵的輔食中補充營養(yǎng)是預(yù)防和治療缺鐵性貧血的好方法。有研究顯示，及時為寶寶添加富含鐵的輔食，能使嬰幼兒貧血率降低61.2%。近日，中國營養(yǎng)學(xué)會發(fā)布了《7~24月齡嬰幼兒喂養(yǎng)指南》，建議繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，滿6月齡起添加輔食；從富含鐵的泥糊狀食物開始，逐步添加輔食，達到食物多樣；提倡順應(yīng)喂養(yǎng)，鼓勵但不強迫進食；輔食不加調(diào)味品，盡量減少糖和鹽的攝入；注重飲食衛(wèi)生和進食安全；定期監(jiān)測體格指標，追求健康生長。

中國婦女報記者 楊娜

你知道嗎？從媽媽懷孕開始到嬰兒出生后2周歲之間的“生命最初1000天”，是奠定人一生健康的關(guān)鍵時期。這一階段的營養(yǎng)狀況不僅影響孩子體格和智力的發(fā)育，還與孩子成年后的慢性病發(fā)病率有明顯聯(lián)系，通過科學(xué)的營養(yǎng)干預(yù)可減輕或降低高血壓、高血糖、高血脂、冠心病、精神抑郁癥等成年慢性病發(fā)病率。而數(shù)據(jù)顯示，我國7~12月齡的嬰幼兒缺鐵性貧血發(fā)病率高達20.8%，科學(xué)合理地添加輔食是長期預(yù)防嬰幼兒缺鐵的可靠措施。

12月12日，中國營養(yǎng)學(xué)會發(fā)布了《7~24月齡嬰幼兒喂養(yǎng)指南》（以下簡稱《指南》）。當(dāng)日，中國婦女報記者采訪了中國營養(yǎng)學(xué)會婦幼分會委員盛曉陽教授和中國兒童衛(wèi)生保健疾病防治指導(dǎo)中心主任、中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會兒童保健分會主任委員戴耀華教授，請兩位專家對《指南》逐一進行具體解讀，并與年輕媽媽分享預(yù)防寶寶缺鐵的相關(guān)知識。

兒童鐵缺乏癥嬰兒組最高，7至12月齡寶寶20.8%患缺鐵性貧血

“缺鐵”是寶寶成長過程中最普遍的營養(yǎng)缺乏問題之一，但它卻常常因前期癥狀不明顯而遭忽視，一旦被發(fā)現(xiàn)往往已經(jīng)是中期。2004年12月《中華兒科雜志》第42卷第12期《中國7個月~7歲兒童鐵缺乏癥流行病學(xué)的調(diào)查研究》顯示，鐵缺乏癥是遍及全球的營養(yǎng)缺乏性疾病，兒童尤為突出。在我國，7~12月齡的嬰幼兒缺鐵性貧血發(fā)病率高達20.8%。

戴耀華教授指出，寶寶出生后在母體內(nèi)帶來的鐵元素逐漸被消耗，6個月后體內(nèi)基本上已經(jīng)沒有來自母體的儲存鐵，而哺育寶寶的人乳和牛乳中含鐵量均較低，因此在這個階段要開始添加強化鐵元素的輔食。