在寒冷的冬天,雪地靴無疑是標配。不論在大街上、商場或者辦公室,許多小伙伴腳上都穿了一雙雪地靴。近日,女孩李某就被這個雪地靴“折騰”得不輕。李某告訴筆者:“我之前穿其他鞋子都好好的,最近溫度一下子降得那么快,我就在網上買了雙雪地靴穿穿。連續(xù)穿了幾天后,我發(fā)現自己的腳有點不舒服,就去了醫(yī)院檢查,檢查后醫(yī)生告訴我有輕微的八字腳,其他沒有大礙。”
憂心忡忡的李某懷疑自己的八字腳是因為穿了雪地靴所導致,“最近網上不是流傳說雪地靴穿久了會造成八字腳、足弓塌陷等,嚴重的還有可能致殘!”雪地靴穿久了是否真的會致殘,為此,筆者請教了杭州市某醫(yī)院骨科的廖樂明醫(yī)生,廖醫(yī)生就筆者的相關問題進行了回答。
筆者:雪地靴穿久了會導致八字腳、足弓塌陷,嚴重的還有可能致殘,這是真的嗎?
廖醫(yī)生:雪地靴平底、柔軟、寬松的設計,從醫(yī)學骨科的原理來看,長期穿著雪地靴確實有可能引起足部的肌腱筋膜勞損等問題,但致殘的可能性比較小。網上流傳說雪地靴時間穿的長就會變八字腳、足弓塌陷,其實都是謠言,這些病多是先天形成的,與穿鞋無關。
筆者:怎樣穿雪地靴比較好?
廖醫(yī)生:雪地靴缺少彈性而且容易變形,最好隔兩天穿一次。其實,任何鞋子如果天天穿的話都會有些變形,對腳部產生一定的摩擦和損傷。如果白天穿了雪地靴,晚上回家最好用熱水泡泡腳,以免不透氣的化纖材質讓腳部滋生細菌。
筆者:在選購雪地靴時要注意些什么?
廖醫(yī)生:首先,雪地靴的尺寸要合適,盡量讓自己的腳在靴子里能固定,過大或過小都不行。其次,人的足弓有深淺之分,對于足弓較深的人來說就不適宜穿平底的雪地靴;對于正處在成長期的兒童應該少穿雪地靴,因為兒童的足部正在發(fā)育,常穿雪地靴可能引起足部發(fā)育不良,造成腳部變形。
再次,現在的人買東西基本都通過網購,但是網購的東西看不見摸不著,存在著很多質量隱患。網購的靴子使用的材料都較軟,內部空間與相對較大,穿上后腳在里面會出現一定的滑動,每走一步路,重力都會沿著足部向周圍散開,使足弓受到較大沖擊,從而對足部、腳踝甚至臀部造成傷害。真正的雪地靴材料應該是皮質的,鞋底厚、槽深且具備防水功能。在設計上它有足弓,可以托起腳部,而且鞋底的凹槽具有防滑功能。
所以最后我提醒大家,如果要穿雪地靴的話還是去專賣店買比較好,一來專賣店的靴子質量靠得住,一來專賣店的導購也會按照每個人的腳型來介紹最合適的雪地靴。