口罩應(yīng)該這樣選

市場上常見的防塵口罩大致有卡通棉布口罩、普通脫脂紗布口罩、一次性口罩、活性炭口罩、工業(yè)用防塵口罩(N95、N90、N99)等，很多人戴工業(yè)防塵口罩，不但沒起到健康防范效果，還存在健康隱患。“工業(yè)防塵口罩是半面罩，所有工業(yè)防塵口罩都適合有害物濃度不超過10倍的職業(yè)接觸限值的環(huán)境。”江蘇省特種安全防護(hù)產(chǎn)品質(zhì)量監(jiān)督檢驗(yàn)中心主任陸冰解釋。工業(yè)口罩也就是職業(yè)防護(hù)口罩，目前市場上比較常見的N95、N90、N100型口罩，即按照國家標(biāo)準(zhǔn)對于PM0.075顆粒的過濾效率能達(dá)到95%、99.97%以上。

然而，防霾效果好的工業(yè)口罩對老百姓并不適用。陸冰指出，此類口罩需經(jīng)過訓(xùn)練的工人或特殊場所工作人員才能佩戴，否則很可能會因口罩密合性太高，導(dǎo)致人體產(chǎn)生眩暈感，不適合普通消費(fèi)者，特別是老人和兒童。且工業(yè)防塵口罩不能水洗，粘上微小纖維的口罩在密封部位易造成臉部刺激，日常民用存在健康隱患。

老百姓應(yīng)該首選何種口罩作為防霾呢？陸冰建議市民選擇戴PM2.5濾芯的全棉口罩。此類口罩“防霾性”相對較高，使用該類口罩時(shí)為防止細(xì)菌滋生，建議3天左右更換一片濾芯。但在選擇時(shí)要區(qū)別活性炭濾芯口罩。

最后提醒各位消費(fèi)者在挑選時(shí)，應(yīng)注意查看口罩的外觀，表面整潔均勻，沒有破損和污漬，無臭無味，大小與標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的尺寸相符。同時(shí)，要查看產(chǎn)品的基本信息，除了名稱、規(guī)格型號、產(chǎn)品的批準(zhǔn)文號外，最好有獨(dú)立小包裝。另外，建議選購時(shí)還是到合法經(jīng)營商店去購買。

小貼士：正確戴口罩遵循五個(gè)步驟

1、平展口罩。

2、雙手平拉推向面部，捏緊鼻夾使口罩緊貼面部。

3、左手按住口罩，右手將護(hù)繩繞在耳根部。

4、右手按住口罩，左手將護(hù)繩繞向耳根部。

5、雙手上下拉口邊沿，使其蓋至眼下和下巴。

戴口罩的注意事項(xiàng)：

1、配戴前先洗手。

2、摘戴口罩前，要保持雙手潔凈，盡量不要觸碰口罩內(nèi)側(cè)，以免手上的細(xì)菌污染口罩。

3、口罩每隔4小時(shí)更換1次。

4、佩戴面紗口罩要及時(shí)清洗，并且高溫消毒后晾曬，最好在陽光下曬干。