孕婦秋冬季不能吃的食物::水煮食物
隨著天氣涼爽起來,人們的食欲也越來越好,一些辛辣的水煮食物又在人們的餐桌上紅火起來,這樣的飲食結(jié)構(gòu),也讓很多人吃得痛快卻排得痛苦。
這些食物很容易使人“上火”,體內(nèi)產(chǎn)生實(shí)熱,而這種腸胃的急熱就會(huì)帶來便秘問題,這種便秘中醫(yī)上成為“實(shí)秘”。一般來說,實(shí)秘病程比較短,表現(xiàn)為短期的便秘發(fā)作,人同時(shí)會(huì)有口臭、目赤、舌苔厚膩、腹中脹痛以及容易煩躁、生氣的情況?!疤撁亍眲t屬于一種長期的便秘。
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