按傳統(tǒng)歷法，立秋是七月的節(jié)氣。但按公歷，立秋一般在8月7-9日之間，這時太陽到達(dá)黃經(jīng)135°。今年立秋交節(jié)時刻是8月8日4時01分。

立秋這天，民間有“貼秋膘”的習(xí)俗，吃一些燉肉、烤肉、紅燒肉等，補一下由于夏天苦夏造成的營養(yǎng)不足，還有吃瓜果“咬秋”、祭祀土地神等活動。農(nóng)事也進(jìn)入秋收的準(zhǔn)備階段，民諺有“立秋十天遍地黃”“立秋三場雨，秕稻變成米”的說法。

夏天還沒走遠(yuǎn)，秋天就這么匆忙地來了。俗話說：“早立秋，冷颼颼；晚立秋，熱死牛。”民間認(rèn)為，立秋的時辰與天氣涼爽或悶熱有關(guān)。如果早晨立秋，其后的天氣會比較涼爽；晚上立秋，天氣就會比較悶熱。而“熱死?！钡膼灍崽鞖庥直凰追Q為“秋老虎”。

如果從民諺角度看，進(jìn)入立秋后天氣可能會明顯轉(zhuǎn)涼了。當(dāng)然，這種推斷也會因地域不同而出現(xiàn)差異，所以，大家還應(yīng)該關(guān)注當(dāng)?shù)靥鞖獾淖兓?。尤其要注意從立秋?月22日之間的末伏天氣。