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女性如何遠離膝關(guān)節(jié)炎?

來源:美德瑞微創(chuàng)關(guān)節(jié)外科中心責(zé)任編輯:郝思嘉2015-05-20 08:50

雖然膝骨關(guān)節(jié)炎患者大部分是女性,但并不是所有的女性都會得膝骨關(guān)節(jié)炎。

擁有健康膝關(guān)節(jié)女性有以下共同點:

(1)骨骼肌肉強壯;

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(2)長期從事體育鍛煉;

(3)生活條件好,可以從家務(wù)勞動中解脫出來;

(4)平穩(wěn)渡過更年期,無嚴重反應(yīng)。

可以看出,鍛煉和更好的生活方式可以幫助保持健康的膝關(guān)節(jié)。

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