雖然膝骨關(guān)節(jié)炎患者大部分是女性,但并不是所有的女性都會得膝骨關(guān)節(jié)炎。
擁有健康膝關(guān)節(jié)女性有以下共同點:
(1)骨骼肌肉強壯;
?
(2)長期從事體育鍛煉;
(3)生活條件好,可以從家務(wù)勞動中解脫出來;
(4)平穩(wěn)渡過更年期,無嚴重反應(yīng)。
可以看出,鍛煉和更好的生活方式可以幫助保持健康的膝關(guān)節(jié)。
雖然膝骨關(guān)節(jié)炎患者大部分是女性,但并不是所有的女性都會得膝骨關(guān)節(jié)炎。
擁有健康膝關(guān)節(jié)女性有以下共同點:
(1)骨骼肌肉強壯;
?
(2)長期從事體育鍛煉;
(3)生活條件好,可以從家務(wù)勞動中解脫出來;
(4)平穩(wěn)渡過更年期,無嚴重反應(yīng)。
可以看出,鍛煉和更好的生活方式可以幫助保持健康的膝關(guān)節(jié)。