腎臟，一個(gè)似乎大家都很熟悉的器官，但卻很少有人說得出它的作用。其實(shí)，腎臟對(duì)人體來說至關(guān)重要，它一天24小時(shí)不停地濾洗血液，排出身體里的廢物和多余的水分形成尿液，可謂人體“過濾器”。我們應(yīng)該如何保護(hù)這一重要“過濾器”呢？今年3月12日是“世界腎臟日”，我們請(qǐng)來了瀘醫(yī)附院腎病內(nèi)科副主任歐三桃教授，讓她給大家談?wù)?，如何護(hù)衛(wèi)腎臟。

表現(xiàn) 尿液變化 可能是腎臟出問題

據(jù)了解，腎臟的作用是排除身體里的廢物和多余的水分形成尿液，尿液的變化可以反映腎臟的狀況?！澳蝾l、尿急、尿痛、少尿等，都可能是腎臟出現(xiàn)了問題?！睔W三桃指出，這些情況具體表現(xiàn)為小便次數(shù)增多，憋不住尿，排尿時(shí)小腹及尿道痛，每晝夜排尿過少或過多，尿中泡沫多等。尿液中檢測出紅細(xì)胞或化驗(yàn)顯示潛血陽性（稱為血尿），也可能是腎臟問題。

“除了尿液的變化，還有一些其他情況，如水腫、腰痛，甚至高血壓?！睔W三桃告訴華西城市讀本記者，此類水腫以眼瞼或者下肢開始，嚴(yán)重時(shí)甚至波及全身，甚至出現(xiàn)胸水及腹水。長期食欲不佳、乏力、面色蒼白等，也應(yīng)該關(guān)心關(guān)心腎臟。

探因 藥物影響 “富貴病”可致腎病

腎病的表現(xiàn)形式那么多，原因有哪些呢？“減肥藥和頭痛藥，很可能對(duì)腎臟造成傷害?！睔W三桃分析，很多減肥藥含有利尿劑，長期吃容易造成傷害。頭痛藥和感冒藥可能引起腎病，頭孢、抗生素等藥物則可能引發(fā)間質(zhì)性腎炎。部分中藥成分，如斑蝥，也可能傷腎?！翱嗄戨m然清熱明目，但是由于有一定的毒性，很可能造成急性腎功能衰竭，每年都會(huì)收到一些這樣的病人。”歐三桃補(bǔ)充說。

另外，由于血液都要經(jīng)過腎臟過濾，糖尿病、高血壓、高血糖等“富貴病”，會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，久而久之就會(huì)出問題?！斑€有痛風(fēng)和乙肝，都可能損害腎臟功能?！?/p>

預(yù)防 注意休息 不過度勞累和鍛煉

腎臟一旦出問題，很多病人只能靠機(jī)器過濾，因此腎病的預(yù)防顯得十分重要，歐三桃表示，勿亂吃藥和控制“富貴病”是重中之重。不暴飲暴食，以免增加腎臟負(fù)擔(dān)。加強(qiáng)高血壓、高血脂、高血糖等基礎(chǔ)性疾病的關(guān)注，一旦發(fā)現(xiàn)就要積極調(diào)理。

“不要過度勞累，平時(shí)沒鍛煉的話，不能一下就過度鍛煉。”歐三桃透露，曾有個(gè)小伙子平時(shí)沒鍛煉，后來參加馬拉松后，出現(xiàn)急性腎功能衰竭。醫(yī)院曾接到一個(gè)病人喝醉酒后，一條腿壓迫另一條腿8小時(shí)左右，也出現(xiàn)急性腎功能衰竭。原因都是橫紋肌溶解，肌紅蛋白堵塞腎小管引起的。(王揚(yáng)勇 記者 楊建均)