適量飲水也能有好肌膚
女人是水做的，想要擁有水當當?shù)暮眉∧w，就不要讓自己在已經(jīng)感到很渴時才拿起水杯。當身體感到饑渴時，已經(jīng)是嚴重缺水了哦。每天八杯水是正常人的量，但如果實在做不到也不能低于4杯水。
女性6個保養(yǎng)小貼士：適量飲水忌熬夜
來源：新華網(wǎng)責任編輯：胡駿2015-03-09 08:05
適量飲水也能有好肌膚
女人是水做的，想要擁有水當當?shù)暮眉∧w，就不要讓自己在已經(jīng)感到很渴時才拿起水杯。當身體感到饑渴時，已經(jīng)是嚴重缺水了哦。每天八杯水是正常人的量，但如果實在做不到也不能低于4杯水。
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