正常情況下，兒童每天應(yīng)該排便1-2次。孩子水喝少了，水果、蔬菜吃少了，或者肉吃多了都有可能引起便秘。但是，小兒便秘原因有很多，家長(zhǎng)最先做的是找出病因，飲食出問(wèn)題就進(jìn)行飲食調(diào)整、排便鍛煉。如果依然無(wú)法改善，最好帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行檢查，不要盲目給孩子使用開(kāi)塞露或?yàn)a藥。

那么引起兒童便秘的原因有哪些呢？

1.功能性便秘：功能性便秘與飲食關(guān)系最為密切。小兒飲食過(guò)于細(xì)膩，纖維素?cái)z入不足，或蛋白攝入過(guò)高，甚至飲食量不足，都容易引起小兒便秘。

2.排便不規(guī)律，缺乏排便鍛煉：由于排便時(shí)間不規(guī)律且缺乏相關(guān)訓(xùn)練，沒(méi)有形成排便反射，有時(shí)雖有排便的感覺(jué)，但由于貪玩或其他事情干擾，寶寶可能會(huì)有意識(shí)地抑制便意，時(shí)間一長(zhǎng)，腸內(nèi)排便反射的敏感度降低，大便堆積于腸內(nèi)，水分被吸收，大便變得干燥，因而不易排出，就形成了所謂的習(xí)慣性便秘。

3.先天性疾?。耗承┫忍煨约膊。缒c狹窄、腸梗阻、直腸或肛門(mén)狹窄、幽門(mén)痙攣、先天性幽門(mén)狹窄、先天性巨結(jié)腸等均可引起小兒便秘，這些疾病必須到醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)診斷、治療。

4.外界刺激：比如生活環(huán)境的改變，或者肛周病變(如肛裂)引起排便疼痛而使孩子懼怕排便，這些都可能導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)短期的便秘。

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