患糖尿病5年的劉女士，經(jīng)過(guò)門診治療，自認(rèn)為對(duì)糖尿病治療保健方面的知識(shí)有了一些了解，用她的話說(shuō)，控制血糖就2個(gè)字：“少吃。”久病成醫(yī)嘛?？勺罱倳?huì)有眩暈的感覺(jué)，一次在門診看病的時(shí)候，眩暈的感覺(jué)突然發(fā)生，大夫判斷她為低血糖反應(yīng)，迅速為她做了血糖測(cè)定，并立即給她沖了一杯糖水喝下，她的癥狀很快得到緩解。這件事讓劉女士百思不得其解。自己明明是糖尿病患者，血糖一直用藥才能降下來(lái)，怎么就發(fā)生低血糖了。大夫解釋說(shuō)：?jiǎn)栴}就出在吃上。

常言說(shuō)：病是三分治，七分養(yǎng)。特別是糖尿病等慢性疾病，更應(yīng)在“養(yǎng)”字上下功夫。糖尿病人之所以血糖高，是因?yàn)樗纳眢w內(nèi)胰腺的這個(gè)臟器中，有一個(gè)叫做“胰島”的調(diào)節(jié)功能出了問(wèn)題。正常人，無(wú)論吃多吃少，通過(guò)胰島的調(diào)節(jié)，都會(huì)使體內(nèi)血糖維持在一個(gè)正常的水平?？墒牵悄虿∪瞬灰粯?，因?yàn)橐葝u不能正常發(fā)揮調(diào)節(jié)功能，那么，多吃，血糖就會(huì)高；少吃，血糖就會(huì)低。所以，糖尿病人單純少吃是不科學(xué)的。如果僅僅是將飯量減少，當(dāng)發(fā)生糖尿病性低血糖時(shí)又趕緊補(bǔ)糖，造成血糖忽高忽低，很容易發(fā)生低血糖昏迷而給患者造成傷害。劉女士之所以發(fā)生低血糖，就是因?yàn)樗缘锰?，而且營(yíng)養(yǎng)單一。

在這里特別提醒糖尿病患者：糖尿病患者由于血糖代謝快，空腹時(shí)一定要避免做任何活動(dòng)，否則很容易發(fā)生低血糖。平時(shí)，口袋里一定要準(zhǔn)備一些糖塊，以備不時(shí)之需。對(duì)自己一天的生活習(xí)慣、生活安排也要進(jìn)行必要的記錄，并及時(shí)自行做血糖監(jiān)測(cè)，根據(jù)結(jié)果，請(qǐng)大夫幫助制定出適合自己的飲食和治療方法。