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五種水果女性食用效果能翻倍

來源：人民網(wǎng)責(zé)任編輯：胡駿2014-09-18 08:54

大棗

大棗補(bǔ)脾胃益氣血，富含B-胡蘿卜素與維生素C、B族維生素等。它含有的一組三萜類化合物為抗癌有效成分，常吃大棗可以增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防乳腺癌。