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9、奇異果
奇異果除了維他命C是它的強(qiáng)項(xiàng)外,原來(lái)其纖維素亦十分豐富,可以增加分解脂肪的速度,避免腿部積聚過多的脂肪。
各種減肥方法,今天小編為大家介紹蔬果減肥食譜。哪些水果蔬菜減肥效果最好呢?來(lái)看看我們?yōu)槟阃扑]的蔬菜水果中的10大減肥標(biāo)兵。
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9、奇異果
奇異果除了維他命C是它的強(qiáng)項(xiàng)外,原來(lái)其纖維素亦十分豐富,可以增加分解脂肪的速度,避免腿部積聚過多的脂肪。