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吃零食不長胖 健康又解饞

來源：瑞麗網(wǎng)責(zé)任編輯：郝思嘉2014-08-30 07:21
全麥餅干

全麥餅干

6、全麥餅干

在同樣能讓你獲得咀嚼的滿足感的情況下，全麥餅干比薯片可健康多了。尤其是在中午健身以后，食用全麥餅干是補充蛋白質(zhì)和碳水化合物的最好選擇。