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親子健康:推薦七款2歲寶寶好食譜

來(lái)源:愛(ài)美媽媽網(wǎng)責(zé)任編輯:歐陽(yáng)大名2014-08-20 09:19

2歲左右的寶寶已經(jīng)長(zhǎng)出十幾顆牙齒,主要食物也逐漸從以奶類(lèi)為主轉(zhuǎn)向以混合食物為主,而此時(shí)寶寶的消化系統(tǒng)尚未成熟,因此還不能給寶寶吃大人的食物,要根據(jù)寶寶的生理特點(diǎn)和營(yíng)養(yǎng)需求,為他制作可口的食物,保證獲得均衡營(yíng)養(yǎng)。

這個(gè)時(shí)期是由乳類(lèi)為主食向以谷類(lèi)為主食,加蛋、奶、肉、魚(yú)、蔬菜、水果等為輔的混合家庭飲食的過(guò)渡時(shí)期。