（2）預(yù)防
1）飲食注意營養(yǎng)，要清淡易消化，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃或不吃過熱、過冷、辛辣刺激、油炸食物。平常要多喝白開水，還可以用雙花、麥冬、胖大海、菊花適量代茶飲用。
2）忌煙戒酒。居室要寒暖適宜、常通風(fēng)，保持空氣新鮮。
3）注意勞逸結(jié)合，生活要規(guī)律。
軍醫(yī)提醒：咽炎的表現(xiàn)和預(yù)防
來源：長海醫(yī)院責(zé)任編輯：歐陽大名2014-07-23 08:59
（2）預(yù)防
1）飲食注意營養(yǎng)，要清淡易消化，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃或不吃過熱、過冷、辛辣刺激、油炸食物。平常要多喝白開水，還可以用雙花、麥冬、胖大海、菊花適量代茶飲用。
2）忌煙戒酒。居室要寒暖適宜、常通風(fēng)，保持空氣新鮮。
3）注意勞逸結(jié)合，生活要規(guī)律。
