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酸奶預(yù)防糖尿病 九種食物幫你遠(yuǎn)離糖尿病

來源：人民網(wǎng)責(zé)任編輯：胡駿2014-07-08 07:06

3.核桃

美國(guó)一項(xiàng)針對(duì)140000名女性的研究結(jié)果顯示，每?jī)芍苁秤?8克核桃，堅(jiān)持八周的人，與那些從來不吃核桃的人相比，患二型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降低24%。