可多吃一些具有祛寒除濕、溫經(jīng)通脈的食物,如生姜、大蔥、八角、花椒、扁豆、韭菜、芥菜、辣椒、荔枝、桃子、栗子、羊肉、雞肉、狗肉、鯉魚、鯽魚、胡椒等。
4、陽(yáng)虛內(nèi)寒型,常見(jiàn)的癥狀有:經(jīng)期或經(jīng)后小腹冷痛,喜溫喜按,得熱則舒,經(jīng)色淡量少,伴有腰痙腿軟,手足欠溫,小便清長(zhǎng),舌苔白。
可多吃一些具有溫補(bǔ)脾腎、溫陽(yáng)散寒的食物,如豆油、胡椒、八角、韭菜、羊肉、牛肉、草魚、蝦等。
5、濕熱下注型,中醫(yī)認(rèn)為由濕熱下注引起的帶下病是很常見(jiàn)的。常見(jiàn)的癥狀有:陰道流出黃色或粉紅色粘液,有腥臭氣,或有外陰瘙癢,并有小腹脹痛、腰痛、小便黃熱等癥狀。
可多吃一些具有清利下焦?jié)駸岬氖澄?如苦瓜、苦菜、茄子、黃瓜、冬瓜、油菜、菠菜、綠豆、蘋果、梨、薏仁、茶葉、紫菜、赤小豆、黃花菜、蜆等。
6、肝腎虧損型,常見(jiàn)的癥狀有:平時(shí)腰骶酸痛,頭暈耳鳴,經(jīng)期后小腹隱痛或空痛,經(jīng)血量少色淡質(zhì)稀.
可多吃一些具有補(bǔ)肝腎的食物,如枸杞子、銀耳、木耳、椰子、核桃、牛筋、干貝、鮑魚、鴨蛋。