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咖啡中綠原酸與咖啡因引關(guān)注
世界范圍內(nèi)研究者們針對咖啡開展了大規(guī)模的流行病學調(diào)查,日本北海道大學研究生院醫(yī)學研究科教授玉腰曉子介紹稱,在一次11萬人次的肝臟健康追蹤調(diào)查中發(fā)現(xiàn),每天喝1杯以上咖啡的人因肝癌死亡的風險是不喝咖啡人群的一半。除此之外,根據(jù)日本國立癌癥研究中心針對54000人進行的調(diào)查發(fā)現(xiàn),每天喝1-2杯咖啡的人子宮癌的發(fā)病風險比一周喝兩次以下咖啡的人低了40%。
在探索咖啡中成分對人體健康的影響時,咖啡中含有的綠原酸與咖啡因被認為是影響健康的關(guān)鍵成分??Х纫蚓哂袑毎谋Wo作用,綠原酸是多酚類的一種,能夠抑制正常細胞癌變,同時咖啡中含有的綠原酸達到69種之多。
咖啡對因飲食不當及運動不足誘發(fā)的二型糖尿病也有預防效果,該效果已被以荷蘭為首的世界各國研究小組確定。盡管具體的預防機制如今仍不明確,但科學家們普遍認為這是綠原酸抑制血糖上升與咖啡因促進基礎(chǔ)代謝共同作用的結(jié)果。
咖啡對糖尿病的預防效果目前基本有了科學的定論,但是在其他諸多疾病的領(lǐng)域中,咖啡對人體的健康效果仍在探索中,目前,咖啡對老年癡呆癥和動脈硬化的影響仍在研究中。