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飲食養(yǎng)生:世界公認的11種抗衰老食物

來源:人民網(wǎng)責任編輯:郝思嘉2014-06-17 08:35

抗衰老食品九:圓白菜

推薦理由:圓白菜亦是開十字花的蔬菜,維生素C含量很豐富,同時富含纖維,促進腸胃蠕動,能讓消化系統(tǒng)保持年輕活力,并且?guī)椭哦尽?/p>