7.遠離酒精
平時適度的飲酒有利于刺激大腦神經(jīng)，提高人的興奮度。熬夜靠飲酒去刺激神經(jīng)，容易導致神經(jīng)衰弱、高血壓、冠心病等，絕不可取，并且飲酒會導致皮膚中的水分過度蒸發(fā)，造成皮膚干燥等。
世界杯有時差？9個方法使您熬夜不傷身
來源：愛美網(wǎng)責任編輯：胡駿2014-06-13 07:55
中國好軍醫(yī)>>健康話題>>中醫(yī)養(yǎng)生 >>正文
7.遠離酒精
平時適度的飲酒有利于刺激大腦神經(jīng)，提高人的興奮度。熬夜靠飲酒去刺激神經(jīng)，容易導致神經(jīng)衰弱、高血壓、冠心病等，絕不可取，并且飲酒會導致皮膚中的水分過度蒸發(fā)，造成皮膚干燥等。
