每種食物有不同的食物功效,有好有壞。一些食用功效好的食物如果搭配不當的話,輕則可能引起功效無用,腹瀉,重則可能引起毒,所以我們注意食物的正確搭配。下面,愛美網小編揪出8組容易引發(fā)腹瀉的飲食搭配,大家要小心別吃錯哦。
很多腸胃不好的人吃壞東西就會引起腹瀉,吃壞東西也可能是食物搭配的錯誤而不被大家所熟知。比如,葡萄不能與牛奶搭配,吃了黃瓜不能吃花生等等,現在小編就把這些錯誤的搭配列舉出來,以免引起腹瀉。
1、葡萄+牛奶
葡萄和牛奶不能同食,因為葡萄里含有果酸,會使牛奶中的蛋白質凝固,不僅影響吸收,嚴重者還會出現腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。因此,應在喝完牛奶1小時后進食葡萄。