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低熱量蔬菜水果食品 排毒瘦身防中風(fēng)

來源:新華社作者:林小春責(zé)任編輯:姚遠(yuǎn)2014-06-07 16:06

哪些果蔬預(yù)防中風(fēng)最有效?除了蘋果外,兼任青島大學(xué)醫(yī)學(xué)院教授的曲彥還推薦柑橘類水果、梨和帶葉蔬菜,它們已被證實能降低中風(fēng)風(fēng)險。其他果蔬的預(yù)防作用尚需進(jìn)一步證實。曲彥還表示,多吃果蔬對預(yù)防中風(fēng)的益處不分男女、年齡和地域。