激情五月亚洲,国产色视频无码网站www色视频,日韩欧美a∨中文字幕,在线观看免费毛片,99成人免费在线观看,国产免费爱在线观看视频,五月丁香六月缴情人

中國(guó)好軍醫(yī)>>健康話題>>生活竅門(mén) >>正文

酒癮難戒?竅門(mén)讓你不在虐心 遠(yuǎn)離酒精

來(lái)源:健康達(dá)人網(wǎng)責(zé)任編輯:郝思嘉2014-05-19 14:45

臨床心理師李昭慧表示:“酒癮者的自我防衛(wèi)機(jī)制較弱,一有任何風(fēng)吹草動(dòng),都可能引發(fā)酒癮,若沒(méi)有及時(shí)介入、轉(zhuǎn)移焦點(diǎn),很容易前功盡棄?!倍@套系統(tǒng)的設(shè)計(jì)能幫助使用者,當(dāng)感覺(jué)到想要喝酒,就能以自我管理的功能來(lái)克服。

游創(chuàng)文博士舉例,當(dāng)使用者酒測(cè)正常、但心情不好或是想喝酒,屏幕就會(huì)出現(xiàn)鼓勵(lì)的字句“新整理浮動(dòng)的心情,堅(jiān)持持續(xù)戒酒的決心”,并在菜單中列出協(xié)助解癮的方法,例如可與親友聊天,或是尋求心理諮商。為了避免口腔的環(huán)境影響到酒測(cè)準(zhǔn)確度,當(dāng)酒測(cè)輕微超標(biāo)時(shí),系統(tǒng)會(huì)建議使用者重測(cè),上一個(gè)數(shù)據(jù)就作廢。

另外在分析統(tǒng)計(jì)功能中,使用者能清楚且即時(shí)得知戒酒成效,除了可查看每日酒測(cè)值,還可切換到每周、每月的記錄,了解自己長(zhǎng)時(shí)間來(lái)的表現(xiàn)與努力成果。