咖啡的神奇功效

雖然以上的研究會讓人覺得有些泄氣，但哈佛醫(yī)學(xué)院教授桑吉夫·喬普拉博士介紹咖啡時說道：“咖啡可以稱得上是一種神奇的救命藥物?！贝蠹蚁胂?，上次聽到醫(yī)生口里說出“神奇”是什么時候？

大量的流行病學(xué)研究證實咖啡有以下的神奇功效：

每天喝三杯以上的咖啡，可以降低女性患皮膚癌風(fēng)險20% 。

每天喝六杯以上的咖啡，能降低男性患前列腺癌風(fēng)險達60% 。

每天一杯咖啡就能有效降低女性中風(fēng)風(fēng)險25% 。

每天兩杯咖啡能降低女性患上抑郁癥的風(fēng)險20% 。

“喝黑咖啡是最好的，最多只能再加一點點脫脂奶，以減少卡路里?！眴唐绽┦拷ㄗh，低卡咖啡的功效會不如黑咖啡好，所以，如果能忍受的話，最好還是喝黑咖啡。