英國哥倫比亞大學(xué)最新研究指出,喝咖啡提神僅僅對懶人是有效的;而對于本來就是勤奮的人,喝咖啡反而會降低工作效率。
喝咖啡使人怠惰?
對于很多人來說,早晨來一杯提神咖啡已經(jīng)成為了一種習(xí)慣。但最新的研究發(fā)現(xiàn),喝咖啡不一定能提神,反而可能會讓你的工作效率降低。
從上夜班的司機到深夜惡補背書的大學(xué)生,每天都有數(shù)以百萬計的人都會利用提神物質(zhì),比如咖啡,來讓自己保持清醒,思維清晰,以提高工作效率。
《每日郵報》30日報道,科學(xué)雜志《自然》發(fā)表了英國哥倫比亞大學(xué)心理學(xué)系的一項最新研究,該研究發(fā)現(xiàn),我們平常認(rèn)為有助提神的物質(zhì)——比如咖啡和安非他命——都難以保證能提高你的工作積極性。帶領(lǐng)研究團隊的博士研究生杰伊·霍斯金(Jay Hosking)介紹道,“這次的研究讓我們發(fā)現(xiàn)了‘提神物質(zhì)’的反效果?!?/p>
霍斯金通過讓老鼠走迷宮來研究提神物質(zhì)的反效果。和人類一樣,老鼠群體中也會有勤奮型的和懶惰型的成員。對于懶惰型的老鼠,咖啡和安非他命使它們變得更活躍,更努力尋找迷宮出口。而對于勤奮型的老鼠,咖啡和安非他命卻使它們變得更怠惰。