激情五月亚洲,国产色视频无码网站www色视频,日韩欧美a∨中文字幕,在线观看免费毛片,99成人免费在线观看,国产免费爱在线观看视频,五月丁香六月缴情人

中國好軍醫(yī)>>健康話題>>生活竅門 >>正文

最全排毒方法 心臟肝臟全都輕松

來源:360圖書館責(zé)任編輯:胡駿2014-04-28 09:21

5、酒毒

主要表現(xiàn)為:面紅耳赤,臉色蒼白,心悸,頭痛,目眩,惡心,嘔吐。如果長期積累不清除,會(huì)引起酒精依賴癥,酒精性肝炎,肝硬化。

清毒方法:水、柿子、貝類、姜黃、蘆薈、富含蛋白質(zhì)的食物。

6、水毒

主要表現(xiàn)為:浮腫,眩暈,尿頻,尿多。如果長期積累不清除,會(huì)引起鼻炎,過敏性皮炎,體重增加,關(guān)節(jié)痛,不出汗或多汗癥。

清毒方法:土豆、黃瓜、紅豆、西瓜、鯉魚、富含鉀的食物。

7、尿酸

主要表現(xiàn)為:大腳趾根部腫脹、疼痛、口渴、尿頻。如果長期積累不清除,會(huì)引起痛風(fēng)、高尿酸血癥、腎病、尿毒癥。

清毒方法:芹菜、西紅柿、礦泉水、黑色食品。

8、乳酸

主要表現(xiàn)為:身體沉重,肩膀和脖子酸痛,感到疲勞。如果長期積累不清除,會(huì)引起風(fēng)濕病,神經(jīng)痛,發(fā)生癌癥的危險(xiǎn)性增加。

清毒方法:富含B族維生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物。

9、內(nèi)臟脂肪

主要表現(xiàn)為:腹部很胖,呼吸困難,心率過速,注意力不集中,健忘。如果長期積累不清除,會(huì)引起心肌梗塞,腦梗塞,糖尿病,肝硬變。

清毒方法:烏龍茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲殼質(zhì)、殼聚糖食品、韭菜。

10、濃稠的血液

主要表現(xiàn)為:一般沒有自覺癥狀,出現(xiàn)癥狀時(shí)往往已經(jīng)發(fā)展成功脈硬化及其并發(fā)癥。如果長期積累不清除,會(huì)引起動(dòng)脈硬化,血栓。

清毒方法:納豆、鯖魚、大蒜、銀杏葉精、水。

11、自由基

主要表現(xiàn)為:沒有典型表現(xiàn),對(duì)人體各部分都有損傷。如果長期積累不清除,會(huì)引起全身各個(gè)器官老化,免疫力下降,易發(fā)生心腦血管疾病,糖尿病,癌癥。

清毒方法:蘑菇類、黃綠色蔬菜、十字花科蔬菜、富含維生素E的食物、富含維生素C的食物、富含多酚的食物、富含硒的食物。 ?