誤區(qū)三：怕胎兒的營(yíng)養(yǎng)不夠，孕婦要多吃高蛋白、高脂肪的食物，以后就能生一個(gè)白白胖胖的BB。

專家解釋：吃過(guò)量含脂肪食物(如油條、即食面、薯片)或甜品(如糖果、果醬、汽水)可使孕婦體重激增，這肯定會(huì)影響母子的健康。

懷孕后體重會(huì)增加，但是增加太快，就有可能導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩造成胎兒過(guò)大，這不但增加了分娩的難度，而且有可能引起妊娠期糖尿病或妊娠期高血壓病，造成不良妊娠結(jié)局。巨大胎兒出生以后有可能就是糖尿病的高危人群。因此，孕婦的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不是越多越好，應(yīng)該遵循營(yíng)養(yǎng)醫(yī)生或臨床醫(yī)生的指導(dǎo)。

專家提醒：在孕期不管怎么吃，只要是科學(xué)的，均衡的飲食，其實(shí)是沒有影響的。