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上班族:如何應(yīng)對(duì)星期一綜合癥

來(lái)源:健康時(shí)報(bào)責(zé)任編輯:姚遠(yuǎn)2014-03-17 09:12

論壇吐槽

硬著頭皮過(guò)星期一

去年大學(xué)畢業(yè)的網(wǎng)友李燕(化名),剛跨出校門(mén),找到一份文職工作,早九晚五,每周休息兩天,待遇不錯(cuò)??粗€在求職大軍中奮戰(zhàn)的同學(xué)們,一向踏實(shí)穩(wěn)重的她,把這份幸運(yùn)化作工作中百倍的努力。

一年了,李燕從文員做到行政助理。升職給李燕帶來(lái)更大壓力的同時(shí),也讓她的情緒發(fā)生很大變化。每逢周五,她總感覺(jué)格外輕松,HIGH歌、聚會(huì)、讀書(shū)……想想周末兩天的休閑時(shí)間,她上著班都忍不住哼著小曲兒;然而,周日下午就比較黑色了:明天是周一,又要開(kāi)始五天工作日,又是繁瑣的如同機(jī)器人般的工作,好煩啊。

如此情緒,愈演愈烈。最近,每周一的早晨,李燕甚至不想起床。她在本網(wǎng)逍遙津論壇上一吐衷腸后,希望有專家給她出個(gè)主意。