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開啟“新模式”!讓戰(zhàn)斗體能更高、更快、更強(qiáng)

來源:“中部號角”公眾號 作者:李一飛 王帥 趙靜怡 責(zé)任編輯:李佳琦
2024-12-30 08:51:36

為進(jìn)一步規(guī)范軍事體育訓(xùn)練,嚴(yán)格落實新大綱要求,近日,中部戰(zhàn)區(qū)陸軍第82集團(tuán)軍某旅軍事體育教員集訓(xùn)隊展開戰(zhàn)斗體能和實用技能課目專項訓(xùn)練。

全新的訓(xùn)練課目,需要更科學(xué)、更適配的組訓(xùn)方法??紤]到戰(zhàn)斗體能訓(xùn)練針對性強(qiáng)、差異化大等特點,集訓(xùn)隊按照循序漸進(jìn)的科學(xué)組訓(xùn)原則,以熱身活動、專項訓(xùn)練、實操訓(xùn)練的模式展開。運用類型多樣的輔助器材,廣泛開展小競賽、小比武,帶動集訓(xùn)隊火熱的訓(xùn)練氛圍,提高參訓(xùn)人員的訓(xùn)練積極性。

參訓(xùn)骨干王帥結(jié)合前期赴院校培訓(xùn)和多年組訓(xùn)經(jīng)驗,總結(jié)摸索出一套戰(zhàn)斗體能專項熱身訓(xùn)練法,能幫助戰(zhàn)友們快速進(jìn)入狀態(tài),減少運動傷害的發(fā)生。

400米障礙訓(xùn)練場上,參訓(xùn)骨干楊澤旭邊講解邊示范,使大家充分掌握省力、快速通過障礙的方法,戰(zhàn)友們認(rèn)真揣摩動作要領(lǐng),進(jìn)行體驗練習(xí),訓(xùn)練熱情十分高漲。

“經(jīng)過一周的戰(zhàn)斗體能專項訓(xùn)練,我自身協(xié)調(diào)性、靈敏性和爆發(fā)力有了明顯進(jìn)步,作為一名軍事體育骨干,我將在下一步組訓(xùn)過程中,寓訓(xùn)于樂,讓連隊?wèi)?zhàn)友的體能水平在‘新模式’訓(xùn)練中向更高、更快、更強(qiáng)目標(biāo)不斷邁進(jìn)。”參訓(xùn)骨干張凱強(qiáng)說道。

以戰(zhàn)領(lǐng)訓(xùn),向戰(zhàn)發(fā)力。通過此次集訓(xùn),參訓(xùn)骨干在“新模式”下探索打磨、淬火加鋼,回到連隊后,他們將充分發(fā)揮“傳幫帶”作用,提升官兵軍體訓(xùn)練效益,為部隊?wèi)?zhàn)斗力建設(shè)邁上新臺階貢獻(xiàn)智慧和力量。

攝影:徐超 于文旗 付振洋

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