沙場騰挪 百煉成鋼

——第20集團(tuán)軍某旅開展軍事體育訓(xùn)練塑造軍人好樣子紀(jì)實(shí)

滾輪胎、舉炮彈、扛圓木、越障礙……8月下旬，第20集團(tuán)軍某旅組織的“靖宇杯”軍事體育運(yùn)動會舉行，30多個軍事體育項(xiàng)目被列為運(yùn)動會項(xiàng)目，官兵們的身體素質(zhì)與意志品質(zhì)在體育競技中得到了錘煉。

“體育訓(xùn)練場連著戰(zhàn)場，體育精神與軍隊(duì)?wèi)?zhàn)斗精神有很多契合點(diǎn)，競技精神與戰(zhàn)斗精神是相統(tǒng)一的?！甭妙I(lǐng)導(dǎo)告訴記者，年初以來，他們以軍事體育活動為牽引，以競技精神培育戰(zhàn)斗精神，以競技活動助推實(shí)戰(zhàn)化訓(xùn)練，在軍事體育訓(xùn)練中塑造了軍人好樣子。

“良好的體格是好樣子的基礎(chǔ)。必須加強(qiáng)軍事體育鍛煉，讓好形象為好樣子加分添彩!”

今年４月初，勤務(wù)隊(duì)上等兵遙瑤拿著自己的體檢通知單找到衛(wèi)生隊(duì)軍醫(yī)龍玉祥：按照新的軍人體能標(biāo)準(zhǔn)，自己體重超標(biāo)了，如何盡快達(dá)標(biāo)？

龍軍醫(yī)建議：沒有捷徑可走，唯有控制飲食，加強(qiáng)鍛煉。據(jù)悉，旅里像這樣的情況并非個例。

“沒有形象之美，軍人的樣子就無從談起！”該旅黨委認(rèn)識到：軍人的好樣子，首先體現(xiàn)在外在形態(tài)上；塑造當(dāng)代革命軍人好樣子，必須加強(qiáng)軍事體育鍛煉，讓好形象為好樣子加分添彩。

良好的體格是好樣子的基礎(chǔ)。每天軍事體能訓(xùn)練后，該旅組織“秀肌肉、比塊頭、展身材”活動。體型超標(biāo)的官兵自發(fā)組成減重突擊隊(duì)，針對腹部、大腿進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，用科學(xué)的減重方法和飲食習(xí)慣來促進(jìn)減重。

為了塑造好形象，官兵都是“蠻拼的”。坦克二連戰(zhàn)士李光耀堅(jiān)持嚴(yán)格控制飲食，加強(qiáng)訓(xùn)練，別人跑輕裝五公里，他就跑重裝五公里，并在休息時間堅(jiān)持仰臥起坐、單杠、變速跑和俯臥撐等體能項(xiàng)目給自己“開小灶”。半年下來，練就了一副健壯的身板。