結(jié)核病至今仍是全球最致命的傳染病之一，我國每年新發(fā)結(jié)核病患者約80萬例，防控形勢(shì)依然嚴(yán)峻。掌握科學(xué)的防治知識(shí)，是守護(hù)個(gè)人健康、阻斷疾病傳播的關(guān)鍵。
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結(jié)核病，大家可能聽說過“癆病”，其實(shí)就是由結(jié)核分枝桿菌引起的慢性傳染病，它能攻擊我們身體的很多部位，但最常見的還是肺部（占了80%以上）。以前因?yàn)闆]有好的治療方法，結(jié)核病就像個(gè)“白色瘟疫”一樣可怕，但現(xiàn)在醫(yī)學(xué)進(jìn)步了，只要早點(diǎn)發(fā)現(xiàn)并且好好治療，大多數(shù)患者都能康復(fù)。
1.傳染性很強(qiáng)：肺結(jié)核患者咳嗽或打噴嚏時(shí)，會(huì)把細(xì)菌帶到空氣中，這些細(xì)菌能在空中飄好幾個(gè)小時(shí)，健康人吸進(jìn)去就可能被感染。
2.潛伏期長(zhǎng)：大概有5%-10%的感染者會(huì)真的發(fā)病，潛伏期可能好幾年，身體抵抗力差的時(shí)候，這病就容易爆發(fā)。
3.后果很嚴(yán)重：如果治療不規(guī)范，結(jié)核病可能會(huì)變成耐藥性的，治療起來既難又貴，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)威脅生命。
癥狀要警惕：咳嗽超兩周需注意
肺結(jié)核的早期癥狀很容易被忽略，如果你有下面這些情況，最好趕緊去看醫(yī)生：
主要癥狀：咳嗽、咳痰超過兩周，痰里還有血絲或者咳血。
伴隨癥狀：下午低燒、晚上出汗、胸痛、沒力氣、體重下降，女性可能還會(huì)月經(jīng)不調(diào)。
這些人群要特別注意：糖尿病患者、HIV感染者、長(zhǎng)期吃免疫抑制劑的人；和結(jié)核病人密切接觸的人（比如家人、同事）；老年人、小孩和營(yíng)養(yǎng)不良的人。
預(yù)防很重要：切斷傳播途徑
1. 切斷傳播途徑
戴口罩：患者出門或者和別人在一起時(shí)要戴醫(yī)用口罩，健康人去人多的地方也要做好防護(hù)。
勤通風(fēng)：每天開窗三次，每次半小時(shí)，可以大大減少空氣中的病原微生物。
文明咳嗽：咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾或手肘遮住口鼻，痰液用紙包好然后燒掉或者消毒。
2. 增強(qiáng)抵抗力
均衡飲食：多吃富含蛋白質(zhì)的食物（比如雞蛋、牛奶）、多吃新鮮果蔬，別喝酒、別抽煙。
規(guī)律作息：保證每天7-8小時(shí)的睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)（比如散步、打太極拳），保持好心情。
3. 特殊人群的防護(hù)
新生兒接種卡介苗：可以預(yù)防嚴(yán)重的結(jié)核病，但保護(hù)效果會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)而減弱。
高危人群篩查：和結(jié)核病人密切接觸的人應(yīng)該做PPD試驗(yàn)或胸片檢查，潛伏感染者要聽醫(yī)生的話做預(yù)防性治療。
治療要規(guī)范：全程管理，避免耐藥
1. 治療原則：早發(fā)現(xiàn)、聯(lián)合用藥、適量、規(guī)律、全程治療
藥物方案：常用的藥物有異煙肼、利福平、吡嗪酰胺、乙胺丁醇等，肺結(jié)核療程至少6個(gè)月，耐藥結(jié)核可能需要18-24個(gè)月。
別自己停藥：癥狀好轉(zhuǎn)不代表病菌沒了，治療中斷很容易復(fù)發(fā)和產(chǎn)生耐藥性。
2. 國家免費(fèi)政策
我國為結(jié)核病患者提供免費(fèi)服務(wù)：
初次就診者免費(fèi)做痰涂片和胸片檢查；
活動(dòng)性肺結(jié)核患者免費(fèi)提供抗結(jié)核藥物和定期復(fù)查。
3. 患者管理
隔離措施：治療初期盡量單獨(dú)居住，保持房間通風(fēng)，餐具要煮沸消毒。
社會(huì)支持：患者應(yīng)該告訴學(xué)校或單位，避免帶病上課/工作，減少傳播風(fēng)險(xiǎn)。
朝著“終結(jié)結(jié)核”的目標(biāo)前進(jìn)
每個(gè)人都是防癆的戰(zhàn)士：
主動(dòng)學(xué)習(xí)：傳播結(jié)核病的知識(shí)，消除大家的誤解和歧視；
關(guān)注癥狀：自己或周圍人出現(xiàn)可疑癥狀時(shí)，要督促及時(shí)就醫(yī)；
支持患者：鼓勵(lì)患者堅(jiān)持治療，給予他們心理和生活上的幫助。
要終結(jié)結(jié)核病，需要我們?nèi)鐣?huì)的共同努力。就像今年世界防治結(jié)核病日的主題說的，“你我共同努力”才能實(shí)現(xiàn)“終結(jié)結(jié)核流行”的夢(mèng)想。從個(gè)人防護(hù)到公共衛(wèi)生行動(dòng)，每一點(diǎn)努力都在保護(hù)我們的健康呼吸。讓我們一起努力，共同結(jié)束結(jié)核病這個(gè)“白色瘟疫”。
