扛舉圓木
扛舉圓木，需要8名隊(duì)員在90秒的時(shí)間內(nèi)托舉長(zhǎng)8m，直徑5 0cm，重250Kg的圓木50次。此科目是考驗(yàn)隊(duì)員們的協(xié)同配合能力。
負(fù)重沖刺
負(fù)重沖刺，需要全體隊(duì)員負(fù)重25Kg，完成200m折返跑接力。此科目是在特戰(zhàn)隊(duì)員身體很疲憊的情況下組織進(jìn)行，目的就是磨練特戰(zhàn)隊(duì)員的意志，挑戰(zhàn)極限體能。戰(zhàn)士們汗如雨下，有時(shí)甚至?xí)鄣教撁摗?/p>
