“1分34秒！”在中隊400米障礙課目考核中，我一舉打破了中隊最快紀(jì)錄，贏得滿堂彩。一個身高不足一米六五的“小個子”，終于成為了障礙場上的“王牌”。
雖說個子不高，但入伍前熱愛運動的我身體素質(zhì)不錯。在新兵連，由于訓(xùn)練刻苦，我各項體能測試都排在第一。班長鼓勵我：“我看好你，下連后要繼續(xù)拿第一??！”“保證完成任務(wù)！”我自信滿滿地回答。
初生牛犢不怕虎。剛下連那會，聽說400米障礙是集速度與力量為一體的高難度訓(xùn)練課目，我便下定決心，一定要練出個名堂，拿下這個第一！
為此，我每次訓(xùn)練都竭盡全力，業(yè)余時間還經(jīng)常加練，一遍不行就十遍，技巧不足就請教班長、老兵。不僅如此，我還把自己過障礙的動作拍攝下來，訓(xùn)練間隙反復(fù)觀看，揣摩哪些地方還能再改進(jìn)……一段時間過后，我的訓(xùn)練水平有了很大提升，但離第一始終還有差距。
想要進(jìn)一步提高成績，飛躍矮墻成了我這個小個子的“攔路虎”。通過矮墻的常用方式有兩種：一是左手支撐在矮墻頂部一側(cè)，同時右腳在另一側(cè)蹬踏借力；二是僅左手支撐，身體其余部位不接觸，直接躍過，這種方式明顯更省時。可小個子的我即使全力起跳，高度依舊不夠，腿常常是重重地磕到矮墻上。久而久之，一次次的失敗讓我逐漸失去信心，經(jīng)常自我暗示，或許飛躍矮墻對我來說就是妄想。
一次訓(xùn)練，深呼吸、沖刺、起跳，我還是重重地磕到了矮墻上。面前的矮墻仿佛成了天塹，腿上一塊塊淤青也疼得厲害。接下來的練習(xí)，我放棄了嘗試，速度也跟著降了下來。不料，我垂頭喪氣的樣子被班長看在眼里，在他耐心詢問下，我將心中的煩悶一股腦兒傾吐出來。
“短板不是借口，堅持就能跨越！關(guān)鍵在于，你有沒有那股排除萬難、力爭第一的勁頭！”回到班里，班長一邊擼起褲腿一邊語重心長地說道，他腿上那一道道傷疤讓我深受觸動。
通往成功的道路哪條不是布滿荊棘呢？打那以后，我訓(xùn)練愈發(fā)刻苦努力，終于突破瓶頸，不僅成功飛躍矮墻，更琢磨出不少跑障礙的心得。就這樣，中隊400米障礙課目的最快紀(jì)錄，在我這個小個子腳下誕生了。
走下考場，不少戰(zhàn)友問我奪冠的秘訣是什么？我笑著說道：“短板不是借口，堅持就能跨越！”
（賀韋豪、王澤華整理）